TEMPERATURA ARTÝAR, UKY AZALÝAR
Täze barlaga görä, klimatyň üýtgemegi sebäpli temperaturalaryň ýokarlanmagy dünýäde adamyň uky wagtynyň peselmegine getirdi. Ukysyzlyk birnäçe fiziki we akyl taýdan ýarawsyzlyga sebäp bolup biljek töwekgelçilik faktorydyr.
Alymlar 2015-2017-nji ýyllarda, 68 ýurtdan 47000-den gowrak ululardan uky ölçeýiji bilezik arkaly uky hasabatyny topladylar.
Netijeler:
↪ Adamlar howa temperaturasy 30˚-dan ýokary bolanda ortaça 14 minutdan gowrak ukysyny ýitirdiler.
↪ Howanyň dowamly maýlamagy asyryň ahyryna çenli adam başyna ýylda 50-58 sagat ukynyň kemelmegine sebäp bolup biler.
↪ Howanyň temperaturasynyň artmagy bilen maslahat berilýän 7 sagatdan az uklamak ähtimallygy ýokarlanýar.
Iň agyr täsirlenenler: Pes girdejili ýurtlarda ýaşaýan adamlar we gartaşan adamlar. Alymlar geljekki gözlegleriň uky ýetmezçiligindäki deňsizliklere we iň yssy ýerlerde ýaşaýan ilata üns bermelidigini aýdýarlar.
- 1328 gezek okalan